yuri2114さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】
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02月08日 no title
【朝ごはん】目玉焼き、ウインナー、ごはん
【昼ごはん】得弁当
【間食】 ...
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02月07日 no title
【朝ごはん】カレーライス
【昼ごはん】和風いろどり
【間食】 ...
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02月06日 no title
【朝ごはん】マックグリドル、野菜ジュース
【昼ごはん】いわしフライ弁当
【間食】 ...
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02月05日 no title
【朝ごはん】ご飯、味噌汁、のり
【昼ごはん】かれいのから揚げ、ご飯、味噌汁
【間食】もなか ...
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02月04日 no title
【朝ごはん】ソーセージエッグマフィン、コーヒー
【昼ごはん】とんかつ弁当
【間食】ココア、 ...
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02月03日 no title
【朝ごはん】ご飯、クリームシチュー
【昼ごはん】ビッグマック、ポテト、ティー
【間食】アイス ...
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02月02日 no title
【朝ごはん】ご飯、しじみの味噌汁
【昼ごはん】ドリア
【間食】 ...
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02月01日 今日は最悪
【朝ごはん】レタスドッグ、黒糖ラテ
【昼ごはん】もやしラーメン
【間食】シュークリーム ...
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01月31日 no title
【朝ごはん】朝マック
【昼ごはん】ハンバーグランチ
【間食】 ...
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01月30日 体重ー1kg
【朝ごはん】あんまん、ハムサンド
【昼ごはん】アジフライ弁当
【間食】せんべい ...
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01月29日 3日目です
【朝ごはん】あんまん
【昼ごはん】まんぷくのり弁
【間食】キットカット ...
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01月28日 間食なし(^_^)v
【朝ごはん】鮭、ごはんですよ、ご飯
【昼ごはん】かきフライ弁当
【間食】 ...
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01月27日 no title
【朝ごはん】お茶漬け
【昼ごはん】焼きそば
【間食】 ...
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01月26日 no title
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01月22日 はじめてやってみた
【今日の記録】
43秒
【今日の感想】
...
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