MINI2005さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

MINI2005さんのトップページ>記録ノート>最新の記録ノート
最新の記録ノート

05月15日 no title

  
続きを読む

05月14日 自宅でも職場でも草刈

  
【今日のできごと】職場で草刈で仕事終了する。

【今日の感想】
グランドくらいの草刈りを2人で、さすがにきつかった。
急な法面がまだ残っており、来週にはやらなければ。 ...
続きを読む

05月13日 no title

  
続きを読む

05月12日 草刈

  
【今日のできごと】午前中、敷地の草刈に精を出した。
　周りが水田地域のため、それに合わせて草刈するのがルールなので。

【今日の感想】
　1/3ほど残している。来週頑張らねば！ ...
続きを読む

05月11日 no title

  
続きを読む

05月10日 no title

  
続きを読む

05月09日 no title

  
続きを読む

05月08日 no title

  
続きを読む

05月07日 いつもの日常に

  
【今日のできごと】久しぶりの出勤
　机は書類の山山…だんだん気合が入ってくる。
　職員の中には風邪気味の者数人、しかし休みの者ゼロ。
　明日から気張っていかなければ。
　 ...
続きを読む

05月06日 一度も出かけず

  
【今日のできごと】
　家にこもりっきりの日。TVと愛犬との朝晩の散歩だけ。
　少しの昼寝。こんな日もありか。

【今日の感想】 ...
続きを読む

05月05日 疲れが残ってしまいました

  
【今日のできごと】5/4春スキーの後遺症で朝起きられず午前中はボ~と過ごす。
　午後天気が良いのに、タイヤ交換を！
　なんというGW！！

【今日の感想】 ...
続きを読む

05月04日 春スキーに行ってきました

  
【今日やった運動
春スキーにでかけSNOW　BOARD、4本滑走
リフト3本
リフトを降リてから徒歩で30分歩きました。これはきつかったですが、頂上での大パノラマ感激！
　 ...
続きを読む

05月03日 今日も留守番でした

  
【今日のできごと】車のオイル交換のため、必要な工具を買いに。
　アップダウンの厳しい道を自転車で。

【今日の感想】少しずつ、自信がついてきたかな。タバコも少なくまずまず。
続きを読む

05月02日 雨模様

  
せっかく休暇にしたのに
雨！　留守番に徹してました。
続きを読む

05月01日 自転車通勤断念

  
【今日のできごと】
朝、曇り空ということで車通勤
【今日の感想】
本当は3日連続10キロ以上に挑戦とかんがえてました。残念！
続きを読む

04月30日 自転車で通勤してみました

  
【今日のできごと】
久しぶりで自転車通勤、前回はアップダウンで悲鳴をあげてたのですが、今回は意外と楽に登れました。
【今日の感想】
新しい道路開通もあり、アップダウンが少々楽になったせいもありますが。
続きを読む

04月29日 サイクリングで喫煙減少に

  
【今日のできごと】調子よく完走
　腹筋中、背骨がみしみし悲鳴を上げている！？目標値に到達せず。

【今日の感想】
坂道での疲れ少なくいい感じ
続きを読む

04月28日 今日からスタート

  
【今日のできごと】

【今日の感想】
４．２８スタート
続けられますように
続きを読む

04月27日 no title

  
続きを読む