体重、食事の記録、子供とコミュニケーション、…などの記録グラフをつけています！

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爽和さんのプロフィール
自己紹介 30代後半の主婦で２時児のままです。

息子の先天性の病気から自分も心の病に・・
さらに旦那も大きな病気をしました。

さらに無呼吸症候群で睡眠が十分にとれてないことも
わかりました。

ストレスで３０キロ太ってしまいました。

もうストレスを食べることで解消したり自分を痛めつけないように
健康に気をつけていきたいと思います。

ダイエットはもちろん目標だけど
それより前に精神的に強くなれたらと思います。

宜しくお願いします＾＾
 
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