体脂肪率、体重、フィットネスクラブ、…などの記録グラフをつけています!

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ボニタンさんのプロフィール
自己紹介 メタボ解消を目的に2016年10月からジムに通い、1年で体重-10kg、ウェイスト-13cmを
達成しました。ジムでは主にLesMillsをやってます。
(BodyCombat、BodyPump、BodyAttack、CXWorx)
 
記録ノート 04月 22日  Today's Fitness...( 0) ( 2018/04/22 19:55)
  04月 21日  Today's Fitness...( 0) ( 2018/04/21 23:23)
  04月 17日  Today's Fitness...( 0) ( 2018/04/17 22:50)
  04月 15日  Today's Fitness...( 0) ( 2018/04/15 19:47)
  04月 14日  Today's Fitness...( 0) ( 2018/04/14 23:40)
  04月 12日  Today's Fitness...( 0) ( 2018/04/12 23:10)
  04月 10日  Today's Fitness...( 0) ( 2018/04/10 22:57)
  04月 08日  マラソン&Today's Fi...( 0) ( 2018/04/08 19:45)
  04月 07日  Today's Fitness...( 4) ( 2018/04/07 23:27)
  04月 03日  Today's Fitness...( 0) ( 2018/04/03 22:55)
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寒風。  pippo7
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☆初日☆  audrey
4/23月曜日  Last65
 ゆうちゃん062
20180423  souls310
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