ＡＲＡ（アラキドン酸）

用語検索Search
ワード新規ワード登録RSS
カラダカラトップ＞健康辞典 ＞ サプリメント ＞ ＡＲＡ（アラキドン酸） ＞ ＡＲＡ（アラキドン酸）の不適切通知

ＡＲＡ（アラキドン酸）

ＡＲＡ（アラキドン酸）とは、の効能、の効果、の栄養

アラキドン酸（ＡＲＡ）とは、細胞膜などを形成しているリン脂質を構成する脂肪酸の一種。ＡＲＡは脳に多く存在し、脳細胞を作ったり、学習能力や認知応答力を高める働きをしている。
そのため、ＡＲＡを多く摂取すれば学習能力や記憶力、認知応答力を向上させる効果があるとされている。また、鬱状態や気力低下などにも効果的に働くとされている。
不適切通知フォーム
「掲載内容が不適切」「書き込みを削除してほしい」ときは、こちらからご連絡ください。
内容を確認いたしまして、削除ガイドラインに基づき、対応させていただきます。
当方からの返信を希望される場合は必ずメールアドレスをご記載ください。
ただし必ずしもご返信できるわけではありませんので、予めご了承ください。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。