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26．
芹沢葰 |
2010-12-06 20:22 |
なるほど！
わかりました。
ありがとうございます！
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25．
紗羅月 |
2010-12-06 20:15 |
抗ヒスタミン剤はアレルギー反応を抑える薬。
ステロイドは肌の炎症を抑える薬。
そんな認識でよさそうです。
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24．
紗羅月 |
2010-12-06 20:09 |
＞外用抗ヒスタミン剤ベナパスA
ジフェンヒドラミンラウリル硫酸塩というのが主成分で、アレルギーを抑える薬みたいですね。
ステロイドとは違う働きをするので、ハウスダストのアレルギーによる湿疹とかじんましんは抑えてくれるかもです。
今は売ってないみたいですね。処方のみだとか。
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23．
芹沢葰 |
2010-12-06 18:21 |
質問があります。
外用抗ヒスタミン剤ベナパスAというかゆみ止め[？]が家にあったので、
試しに使ってみたところ、
とてもいい感じなのですが、
この手の薬について知っていることが何かあったら教えてください！
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22．
紗羅月 |
2010-11-29 08:48 |
補足
前の内容は、それぞれ分類すると、
・外からの刺激を与えない
・中からの刺激を与えない
・ストレスを取り除く
・肌を強くする、アレルギーの原因となる物質を排出する
そんなとこでしょうか。
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21．
紗羅月 |
2010-11-19 08:30 |
つーことでまとめ。
ちなみに、これらは大人アトピーの対策です。
乳児湿疹（胃腸系の未発達によるもの）には効果はないと思われます。
１．蛇口に浄化装置をつける（１万程度？）
２．洗濯洗剤を合成洗剤からセスキ炭酸ソーダ（アルカリウォッシュ）に変える
台所は石鹸＋毛糸たわし、歯磨きは塩、シャンプーは石鹸、リンスは酢。など
３．小麦粉、トランス酸脂肪の摂取を控える
例：市販のお菓子、菓子パン、パン、惣菜、冷凍食品などなど
ご飯＋味噌汁＋つけものとかの和食がgood。焼きアーモンドはビタミンＥが◎。
味とにおいが平気なら亜麻仁油、しそ油をサラダにかけて。
個人的にはおせんべいはＯＫとしてます。小麦粉じゃないもん。
４．ビタミンＣを摂取。アスコルビン酸を買って水に溶かして飲むのと、お風呂に入れるのと。
５．かき壊しがある間は消毒。収まったら保湿する。
→保湿に関しては賛否両論ありますが乾燥してかゆみがあるなら必要かと。
個人的には保湿用に自作軟膏がお勧め。白色ワセリン＋アロマオイル（ティートリー、ラベンダー、カモミール）
６．汗をかく。かいたらすぐ流す。
７．太陽を浴びる。日焼けしない程度でＯＫ
８．よく寝る。
そんなとこですね。詳細はまた次回。
完璧にする必要はないです。できるとこだけ、取り入れられるとこだけやるのがベスト。
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20．
紗羅月 |
2010-06-17 09:39 |
梅雨時期の対策
梅雨の時期は湿度が増えてダニやカビが繁殖しやすい時期です。
寝具の洗濯はこまめに！（週１回以上）
掃除もきちんとこころがけましょう。
除湿機があるとさらに○
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19．
紗羅月 |
2010-06-15 21:40 |
わしちゃんの感想見て、
ああ、やっぱりねｗって感じです。
ま、直にかきむしるよりは服の上からのほうが良い、って程度でしょう。
（私はそれで何枚服に穴が開いたか。。。）
寝てる間だけでも防いでくれるならそれなりに効果があるのかな。
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18．
サークル退会者
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2010-06-15 09:26 |
はいはいはいっ！！
紗羅ちゃんに教えてもらって、実はこの「ひじっこ」を買ってずっと使っておりま。
で、効果のほうなんだけども・・・ ちょっとビミョーかも。＾＾；
うちの子はこれを着けるとすごくイヤがって、腕をブンブン振り回してるうちに「スポッ！」と抜けちゃって。
それ以来、これを抜くコツを覚えてしまったのか、腕を振ってけっこう簡単に抜いてしまう・・・。－－；
でも、着けていないよりはやっぱりいくぶんかはマシなので、就寝時だけは着用させています。
ちなみに、使いこんでいくうちに布が柔らかくなって、コレを着けたままでもけっこう腕が曲げられてしまったりします・・・。＾＾；
軽度のアトピーの子にはいいかもしれないけど、重症な子にはちょっとどうかな、とは思いました。 確かにストレスも溜まるだろうし。
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17．
紗羅月 |
2010-05-08 21:38 |
アトピー解決編
http://homepage1.nifty.com/eskey/firstpage.htm
アトピーの外因は塩素
アトピーの内因はミネラル不足やトランス酸型脂肪
アトピーを完成させるのがステロイド（ステロイド性皮ふ炎）
だそうです。
ということで、お風呂にはビタミンＣ、水道やシャワーには浄水器。
サプリで亜鉛を補って、スナック菓子や菓子パンは控えて亜麻仁油などをとる。
ステロイドは使うな。というのが主な主張です。
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16．
紗羅月 |
2010-05-08 21:23 |
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15．
紗羅月 |
2010-03-23 19:00 |
＞わしちゃん
ステロイドはかゆみは抑えてくれます。
アトピーを治してくれないの。
ステロイドはかゆくなる前に塗っておくわけですよ。
かゆくなったら引っ掻くの止められないし。
そんなわけで、ちょん丸くんが顔を気にしたりし始めたらすかさず薬を塗ってあげてね～
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14．
サークル退会者
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2010-03-22 11:03 |
気が狂うぐらいの痒みを、幼い赤んぼにガマンさせるってーのはなかなか辛い・・・。 (;Ｔ~Ｔ)
痒くなる前に薬を塗るのが大事なのねー。 ステロイドっていうのは、痒みを抑える作用ってのはないんだっけ？ だとしたら、痒くなってから塗ったところで、意味ないわいね。。＾＾；
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13．
紗羅月 |
2010-03-08 22:01 |
かゆみについて
アトピーのかゆみ。
これはもう耐えられるものではないです。
気が狂うぐらい痒いんですから。
で、思いっきりひっかくとそのひっかいてる瞬間だけはすっごい幸せです♪
まわりからは怖い、って言われます（ボリボリ音を立ててかきむしるわけですからねぇ）
掻いたあとで、後悔しても後の祭り。。。
てなわけで。
かゆみが来る前に薬！
これが鉄則ですね～。
ま、薬塗ってもかゆいものはかゆいのですが。
こまめに薬を塗ることでちょっとでも掻くことを抑えられれば
多少治りが早くなります。多少だけどね。
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12．
紗羅月 |
2010-03-05 07:59 |
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11．
サークル退会者
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2010-03-02 11:27 |
はうっ！！ ∑(＠▽＠;)
ぬいぐるみ、いっぱ～～いある。。。。 そうだぉね、考えてみれば、ダ二の温床だぁ。。。。 しかも冬場はいつも加湿器付けてるからなお悪い・・・。
うわ～～～～っ！！！ 大掃除じゃ、大掃除じゃあーーー！！
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10．
紗羅月 |
2010-02-28 09:06 |
ダニについて
ダニがアレルゲンの人って多いようです。
昔の日本家屋は通気性がよく、ダニが繁殖しづらかったのが
最近の家は機密性良すぎるのが問題なようです。
いわゆるファブリックはダニの繁殖源になりますので撤去しましょう。
ホットカーペットやマット、ぬいぐるみが危険です。
あと布団なんかは防ダニ加工にすると良いですね。
布団はこまめに日にあて、シーツ類は洗濯をしましょう。
布団を取り込む時には、叩かず、掃除機で吸い込むのが良いとされてます。
おしいれやたんすにもいるのでたまには中のものを引っ張り出して乾燥させることも必要ですね。
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9．
紗羅月 |
2010-02-22 21:08 |
あせもについて
小学生や中学生程度の年齢でアトピーの原因になるのがこれ。
夏にできますね。
汗をかいてそのままの状態で放っておくとあせもができて痒くなります。
そこで、かいてしまうと次は「とびひ」に。
そして、そのまま治るだろう、と放置することで立派な「アトピー」に。
ちなみに私もこのパターンでした。
ちょうど中学生でしたね～。引っ越した後のストレス？も加わって発症したようです。。。
あせもだと片方だけが多いけど、アトピーだと両方同じ場所に発症したりするようです。
ちなみに利き手じゃない方がひどくなります。
なぜなら、掻き易いから。。。
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8．
紗羅月 |
2010-02-22 21:04 |
アトピー商法について
なかなか治りにくいアトピー。
そのためか、いろいろな怪しい商売があるようです。
有名どころでは、食品、栄養食品、水道の浄化装置、飲み水といったところでしょうか。
ほかに宗教ぽいのもあるようですね。。。
アトピーは（ダイエットも）遺伝もありますが、いままでの生活環境によるところが大きいです。
その環境改善をしないで治るわけはないのでまずそちらを見直すようにしましょう。
（乳児アトピーは除きます。胃腸の発達により自然に治癒するのが一般的なので）
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7．
紗羅月 |
2010-02-20 11:20 |
消毒について
アトピーの人は黄色ブドウ球菌が異常に多いそうです。
なので、じくじくタイプの段階ではマキロンで消毒してあげると
かゆみが減り、治りやすいとされています。
なぜマキロンなのかというと、効果のある成分が入ってるからなのだとか。
同じマキロンでも、違うタイプだと入ってないらしいですねぇ。
ま、思いっきりかきむしった後にマキロンつけるとものすごいしみるんですけどね。。。
ひっかく前にマキロンで消毒しとけよ、って自分のことながらよく思いました。
あと、抗菌作用のあるものとかは、逆にそれが肌へダメージになるようです。
赤ちゃんの場合、哺乳瓶の消毒用洗剤がアレルギーの原因になることも。
消毒のしすぎには注意しましょう。
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6．
紗羅月 |
2010-02-14 09:49 |
合成洗剤について
合成洗剤ほど肌に悪いものはない、と言われています。
皮脂をすべて剥ぎ取り、さらには皮膚に残留する。
アレルゲンを進入させやすくしてしまうわけですね。
特に必ずシャンプーに含まれているラウリル硫酸ナトリウムやエデト酸塩。
この辺が皮膚に対して特によくないようです。
なのでアレルギーの人は合成洗剤をやめ、
体、頭、食器は石鹸で洗う。
洗濯にはアルカリウォッシュを使う。
と良いようです。
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5．
紗羅月 |
2010-02-14 09:44 |
小麦粉について
市販の食品は小麦粉の含有率が高いです。
小麦粉アレルギーの人は大変ですね。
で、小麦粉が使われるとだいたいセットでトランス酸脂肪が使われることもあるのですが、
小麦粉そのものが体に負担になるようです。
消化するときにすい臓に負担をかけ、実は消化しづらく
それゆえ腸にも負担がかかり、結果としてアレルギー症状を引き起こしやすくなる。
アレルギー症状が出ているときは小麦粉を控えると良いようです。
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4．
紗羅月 |
2010-02-14 09:43 |
腸
アレルギーは実は内臓の病気、と言われることもあります。
内臓系、特に腸に炎症があり、それゆえアレルギー物質が体内に入り込みやすくなり
アレルギー症状を引き起こしやすくなる。
これを、腸に穴が開いた状態、と呼ぶそうです。
トランス酸型脂肪を大量に摂取してもこの状態になりやすいです。
あとは、食べすぎ。
常に間食を食べていたりすると良くないようです。
なので、アレルギー持ちの人は、ヨーグルトやミヤリサンなどを摂取して
腸の状態を改善していく必要があるようです。
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3．
紗羅月 |
2010-02-08 21:24 |
トランス酸脂肪について
アトピーの原因とされているものの１つ。「狂った油」と呼ばれることも。
マーガリン、ショートニング、サラダ油などに多く含まれる。
（つまり、菓子パンやらポテチ、お菓子、惣菜を食べると摂取されます）
大量に摂取すると、肌に穴が開いた状態になってしまうらしい。
腸がその状態になってしまうと、アレルゲンを吸収しやすくなり、
結果としてアレルギー症状が出るとされている。
なるべく、摂取を控えると良いらしい。
で、代わりに魚を食べる、とかエゴマ油を使うなどでn3系脂肪酸を摂取すると良いのだとか。
ただし、魚の食べすぎはn3系とn6系（通常の油）が逆転してしまい、やっぱり良くない。
ちなみにドイツやアメリカなどではすでに制限が始まってます。
日本は全体として摂取量が少ないのでまだ制限されていません。
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2．
紗羅月 |
2010-02-08 20:57 |
薬について
アトピーといえば薬は３種類。
ステロイドと非ステロイド系（プロトピックとか）、漢方です。
で、どれもアトピーを治す薬ではありません。
これ、意外と勘違いされてますね。
アトピーは治りません。環境が良くなると症状がでなくなるだけです。
ステロイドをいくら塗っても治らないのです。
アトピービジネスにだまされて非ステロイド療法とかいって
ずーっとステを使っている人がいきなりステロイドをやめて、
リバウンドに悩まされてる人も多いそうです。
かゆみを調整するためには薬も必要だと思います。
ので、私は常にステを常備。かゆくなったらすぐ使います。
悪化させないのが一番だと考えているので。
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1．
紗羅月 |
2010-02-08 20:44 |
水道水について
塩素は皮膚への刺激が強いとされている。
原因になるかはわからないけど、症状のひどい時には悪影響もあるかも、ぐらい。
気休めですね。
対策としては
・塩素の除去できるタイプの浄水器（その辺で売っているもので十分）
（一番、アトピービジネスで多いかも？10万とか普通払いませんて。。。）
・お風呂は１番風呂に入らない（一番塩素が多い状態＆空気中にも満載）
それかビタミンＣ（アスコルビン酸粉末）や温泉の素、みかんの皮、お茶ガラなどを入れる（塩素除去効果）
・塩素除去シャワーヘッドの使用（ビタミンＣ粉末を入れて使うタイプ）
シャワーは空気中に塩素が撒き散らされるので、喉の粘膜に悪い、なんて意見も。
普通の人にはできませんが、お風呂を温泉にする、なんてことをした人もいるそうですね。
あと、海水も良いとされてます。
アトピーの人が海水浴で治った、とか。
塩素がないのと、ミネラル豊富なのが理由なのだそうで。
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