体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2009年10月
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体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木) 58kg +0.2kg   -2kg no title  
10月2日(金) 58.3kg +0.3kg   -1.7kg no title  
10月3日(土) 58.3kg 0kg   -1.7kg スロートレーニング  
10月4日(日) 57.5kg -0.8kg   -2.5kg no title  
10月5日(月) 57.8kg +0.3kg   -2.2kg no title  
10月6日(火) 57.5kg -0.3kg   -2.5kg スロートレーニング  
10月7日(水) 57.6kg +0.1kg   -2.4kg no title  
10月8日(木) 57.8kg +0.2kg   -2.2kg no title  
10月9日(金) 57.3kg -0.5kg   -2.7kg no title  
10月10日(土) 57.5kg +0.2kg   -2.5kg no title  
10月11日(日) 57.6kg +0.1kg   -2.4kg スロートレーニング  
10月12日(月) 58.4kg +0.8kg   -1.6kg no title  
10月13日(火) 58kg -0.4kg   -2kg no title  
10月14日(水) 58.1kg +0.1kg   -1.9kg スロートレーニング  
10月15日(木) 58.3kg +0.2kg   -1.7kg no title  
10月16日(金) 58.1kg -0.2kg   -1.9kg スロートレーニング  
10月17日(土) 58.9kg +0.8kg   -1.1kg no title  
10月18日(日) 58.3kg -0.6kg   -1.7kg no title  
10月19日(月) 58.4kg +0.1kg   -1.6kg no title  
10月20日(火) 58.1kg -0.3kg   -1.9kg スロートレーニング  
10月21日(水) 57.4kg -0.7kg   -2.6kg no title  
10月22日(木) 57.5kg +0.1kg   -2.5kg no title  
10月23日(金) 57.9kg +0.4kg   -2.1kg no title  
10月24日(土)       スロートレーニング  
10月25日(日) 58kg +0.1kg   -2kg no title  
10月26日(月) 57.8kg -0.2kg   -2.2kg no title  
10月27日(火) 57.6kg -0.2kg   -2.4kg no title  
10月28日(水) 58kg +0.4kg   -2kg スロートレーニング  
10月29日(木) 57.8kg -0.2kg   -2.2kg no title  
10月30日(金) 57.7kg -0.1kg   -2.3kg no title  
10月31日(土) 57.4kg -0.3kg   -2.6kg no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 57.90kg （先月：57.40kg）
増減値（今月） -0.40kg （先月：-0.30kg）
最高値（今月） 58.90kg （先月：58.30kg）
最低値（今月） 57.30kg （先月：56.70kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-0.30kg）
総合データ（～10月）
平均値 57.16kg
増減値 -2.20kg
最高値 61kg（記録日：2007/06/15）
最低値 55kg（記録日：2008/11/22）