体重(kg)のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2010年10月
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体重のグラフ
日別データ(10月)

10月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
10月1日(金) 57.3kg +0.1kg   -2.7kg no title  
10月2日(土) 57.6kg +0.3kg   -2.4kg no title  
10月3日(日) 57.5kg -0.1kg   -2.5kg スロートレーニング  
10月4日(月) 56.9kg -0.6kg   -3.1kg no title  
10月5日(火) 56.8kg -0.1kg   -3.2kg no title  
10月6日(水) 57.6kg +0.8kg   -2.4kg スロートレーニング  
10月7日(木) 57.1kg -0.5kg   -2.9kg no title  
10月8日(金) 57.1kg 0kg   -2.9kg no title  
10月9日(土) 57.2kg +0.1kg   -2.8kg スロートレーニング  
10月10日(日) 56.6kg -0.6kg   -3.4kg no title  
10月11日(月) 56.8kg +0.2kg   -3.2kg no title  
10月12日(火) 56.8kg 0kg   -3.2kg スロートレーニング  
10月13日(水) 56.9kg +0.1kg   -3.1kg no title  
10月14日(木) 57.4kg +0.5kg   -2.6kg no title  
10月15日(金) 57.5kg +0.1kg   -2.5kg no title  
10月16日(土) 57.1kg -0.4kg   -2.9kg スロートレーニング  
10月17日(日) 57kg -0.1kg   -3kg no title  
10月18日(月) 56.4kg -0.6kg   -3.6kg no title  
10月19日(火) 56.7kg +0.3kg   -3.3kg スロートレーニング  
10月20日(水) 57kg +0.3kg   -3kg no title  
10月21日(木) 57kg 0kg   -3kg no title  
10月22日(金) 57.1kg +0.1kg   -2.9kg no title  
10月23日(土) 57.1kg 0kg   -2.9kg テニス合宿  
10月24日(日) 57.9kg +0.8kg   -2.1kg no title  
10月25日(月) 56.9kg -1kg   -3.1kg スロートレーニング  
10月26日(火) 57kg +0.1kg   -3kg no title  
10月27日(水) 57.8kg +0.8kg   -2.2kg no title  
10月28日(木) 57.2kg -0.6kg   -2.8kg no title  
10月29日(金) 57.4kg +0.2kg   -2.6kg no title  
10月30日(土) 57kg -0.4kg   -3kg スロートレーニング  
10月31日(日) 57.2kg +0.2kg   -2.8kg no title  
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月間データ(10月)
平均値(今月) 57.13kg (先月:56.76kg)
増減値(今月) 0kg (先月:0.20kg)
最高値(今月) 57.90kg (先月:57.60kg)
最低値(今月) 56.40kg (先月:55.90kg)
目標までの残数(今月) 目標達成 (先月:目標達成)
総合データ(~10月)
平均値 57.17kg
増減値 -2.70kg
最高値 61kg(記録日:2007/06/15
最低値 55kg(記録日:2008/11/22