体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2019年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(月) 58.3kg 0kg   -1.7kg no title  
7月2日(火) 58.4kg +0.1kg   -1.6kg no title  
7月3日(水) 58kg -0.4kg   -2kg スロートレーニング  
7月4日(木) 58.6kg +0.6kg   -1.4kg no title  
7月5日(金) 58.1kg -0.5kg   -1.9kg no title  
7月6日(土) 58.6kg +0.5kg   -1.4kg スロートレーニング  
7月7日(日) 57.9kg -0.7kg   -2.1kg no title  
7月8日(月) 57.9kg 0kg   -2.1kg no title  
7月9日(火) 58kg +0.1kg   -2kg no title  
7月10日(水) 58kg 0kg   -2kg スロートレーニング  
7月11日(木) 57.9kg -0.1kg   -2.1kg no title  
7月12日(金) 57.9kg 0kg   -2.1kg no title  
7月13日(土) 58kg +0.1kg   -2kg スロートレーニング  
7月14日(日) 57.4kg -0.6kg   -2.6kg no title  
7月15日(月) 57.4kg 0kg   -2.6kg no title  
7月16日(火) 57.4kg 0kg   -2.6kg no title  
7月17日(水) 57.7kg +0.3kg   -2.3kg スロートレーニング  
7月18日(木) 57.4kg -0.3kg   -2.6kg no title  
7月19日(金) 58.3kg +0.9kg   -1.7kg no title  
7月20日(土) 57.7kg -0.6kg   -2.3kg スロートレーニング  
7月21日(日) 58.1kg +0.4kg   -1.9kg no title  
7月22日(月) 58.9kg +0.8kg   -1.1kg no title  
7月23日(火) 58.4kg -0.5kg   -1.6kg no title  
7月24日(水) 57.9kg -0.5kg   -2.1kg スロートレーニング  
7月25日(木) 57.6kg -0.3kg   -2.4kg no title  
7月26日(金) 57.7kg +0.1kg   -2.3kg no title  
7月27日(土) 57kg -0.7kg   -3kg スポーツクラブ  
7月28日(日)       no title  
7月29日(月) 58.1kg +1.1kg   -1.9kg no title  
7月30日(火) 58.3kg +0.2kg   -1.7kg no title  
7月31日(水) 59kg +0.7kg   -1kg スロートレーニング  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 58kg （先月：58.09kg）
増減値（今月） 0.70kg （先月：0kg）
最高値（今月） 59kg （先月：59.40kg）
最低値（今月） 57kg （先月：57.30kg）
目標までの残数（今月） あと-1.50kg （先月：あと-0.80kg）
総合データ（～7月）
平均値 57.41kg
増減値 -6.20kg
最高値 61kg（記録日：2007/06/15）
最低値 54.70kg（記録日：2015/12/05）