体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2019年08月
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体重のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(木) 58.6kg -0.4kg   -1.4kg no title  
8月2日(金) 58.1kg -0.5kg   -1.9kg no title  
8月3日(土) 58.4kg +0.3kg   -1.6kg スロートレーニング  
8月4日(日) 58.4kg 0kg   -1.6kg no title  
8月5日(月) 58.7kg +0.3kg   -1.3kg no title  
8月6日(火) 58.5kg -0.2kg   -1.5kg no title  
8月7日(水) 58.3kg -0.2kg   -1.7kg スロートレーニング  
8月8日(木) 58.3kg 0kg   -1.7kg no title  
8月9日(金) 58.3kg 0kg   -1.7kg no title  
8月10日(土) 58.6kg +0.3kg   -1.4kg スロートレーニング  
8月11日(日) 58.1kg -0.5kg   -1.9kg no title  
8月12日(月) 57.7kg -0.4kg   -2.3kg no title  
8月13日(火) 57.8kg +0.1kg   -2.2kg no title  
8月14日(水) 58.1kg +0.3kg   -1.9kg スロートレーニング  
8月15日(木) 58.1kg 0kg   -1.9kg no title  
8月16日(金) 58.3kg +0.2kg   -1.7kg no title  
8月17日(土) 59kg +0.7kg   -1kg スロートレーニング  
8月18日(日) 58.2kg -0.8kg   -1.8kg no title  
8月19日(月) 58.4kg +0.2kg   -1.6kg no title  
8月20日(火) 58.3kg -0.1kg   -1.7kg no title  
8月21日(水) 58.1kg -0.2kg   -1.9kg スロートレーニング  
8月22日(木) 58.6kg +0.5kg   -1.4kg no title  
8月23日(金) 58.7kg +0.1kg   -1.3kg no title  
8月24日(土) 58.3kg -0.4kg   -1.7kg スロートレーニング  
8月25日(日) 57.4kg -0.9kg   -2.6kg no title  
8月26日(月) 57.4kg 0kg   -2.6kg no title  
8月27日(火) 57.9kg +0.5kg   -2.1kg no title  
8月28日(水) 58.3kg +0.4kg   -1.7kg スロートレーニング  
8月29日(木) 57.9kg -0.4kg   -2.1kg no title  
8月30日(金) 58kg +0.1kg   -2kg no title  
8月31日(土) 58.1kg +0.1kg   -1.9kg スロートレーニング  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 58.22kg （先月：58kg）
増減値（今月） -0.90kg （先月：0.70kg）
最高値（今月） 59kg （先月：59kg）
最低値（今月） 57.40kg （先月：57kg）
目標までの残数（今月） あと-0.60kg （先月：あと-1.50kg）
総合データ（～8月）
平均値 57.42kg
増減値 -7.10kg
最高値 61kg（記録日：2007/06/15）
最低値 54.70kg（記録日：2015/12/05）