体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2024年06月
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体重のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(土) 52.1kg -0.9kg   -7.9kg スロートレーニング  
6月2日(日) 52.3kg +0.2kg   -7.7kg no title  
6月3日(月) 52.8kg +0.5kg   -7.2kg no title  
6月4日(火) 52.5kg -0.3kg   -7.5kg no title  
6月5日(水) 52.5kg 0kg   -7.5kg スロートレーニング  
6月6日(木) 51.9kg -0.6kg   -8.1kg no title  
6月7日(金) 51.7kg -0.2kg   -8.3kg no title  
6月8日(土) 52kg +0.3kg   -8kg スロートレーニング  
6月9日(日) 52.4kg +0.4kg   -7.6kg no title  
6月10日(月) 52.3kg -0.1kg   -7.7kg no title  
6月11日(火) 52.2kg -0.1kg   -7.8kg no title  
6月12日(水) 52.2kg 0kg   -7.8kg スロートレーニング  
6月13日(木) 52.2kg 0kg   -7.8kg no title  
6月14日(金) 53kg +0.8kg   -7kg no title  
6月15日(土) 52.4kg -0.6kg   -7.6kg スロートレーニング  
6月16日(日) 52kg -0.4kg   -8kg no title  
6月17日(月) 52.3kg +0.3kg   -7.7kg no title  
6月18日(火) 52.4kg +0.1kg   -7.6kg no title  
6月19日(水) 52.2kg -0.2kg   -7.8kg スロートレーニング  
6月20日(木) 52.1kg -0.1kg   -7.9kg no title  
6月21日(金) 51.7kg -0.4kg   -8.3kg no title  
6月22日(土) 51.8kg +0.1kg   -8.2kg スロートレーニング  
6月23日(日) 52.3kg +0.5kg   -7.7kg no title  
6月24日(月) 52.4kg +0.1kg   -7.6kg no title  
6月25日(火) 52.5kg +0.1kg   -7.5kg no title  
6月26日(水) 52.6kg +0.1kg   -7.4kg スロートレーニング  
6月27日(木) 52.5kg -0.1kg   -7.5kg no title  
6月28日(金) 51.8kg -0.7kg   -8.2kg no title  
6月29日(土) 51.8kg 0kg   -8.2kg スロートレーニング  
6月30日(日) 51.6kg -0.2kg   -8.4kg no title  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 52.22kg （先月：52.58kg）
増減値（今月） -1.40kg （先月：0.40kg）
最高値（今月） 53kg （先月：53.60kg）
最低値（今月） 51.60kg （先月：52.10kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～6月）
平均値 57.32kg
増減値 -19.40kg
最高値 61kg（記録日：2007/06/15）
最低値 51.60kg（記録日：2024/06/30）