体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2026年04月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体脂肪率」データ推移

日付 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(水) -2.9   -3.4 no title  
4月2日(木) +1.3   -2.1 no title  
4月3日(金) -0.1   -2.2 no title  
4月4日(土) -0.3   -2.5 no title  
4月5日(日) +0.9   -1.6 no title  
4月6日(月) -1.2   -2.8 no title  
4月7日(火) -0.5   -3.3 no title  
4月8日(水) +0.3   -3 no title  
4月9日(木) -0.2   -3.2 no title  
4月10日(金) -1.2   -4.4 no title  
4月11日(土) +0.2   -4.2 no title  
4月12日(日) +3.2   -1 no title  
4月13日(月) +0.3   -0.7 no title  
4月14日(火) -0.4   -1.1 no title  
4月15日(水) -1.1   -2.2 no title  
4月16日(木) -0.3   -2.5 no title  
4月17日(金) -0.3   -2.8 no title  
4月18日(土) +1.4   -1.4 no title  
4月19日(日) +0.1   -1.3 no title  
4月20日(月) -1.4   -2.7 no title  
4月21日(火) +1.3   -1.4 no title  
4月22日(水) -1   -2.4 no title  
4月23日(木) -1.4   -3.8 no title  
4月24日(金) +1.8   -2 no title  
4月25日(土) -2.7   -4.7 no title  
4月26日(日) +4.6   -0.1 no title  
4月27日(月) +0.7   0.6 no title  
4月28日(火) -1.3   -0.7 no title  
4月29日(水) -1.7   -2.4 no title  
4月30日(木) -0.6   -3 no title  
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月間データ（4月）
平均値（今月） -0.08% （先月：+0.10%）
増減値（今月） -2.50% （先月：+3.10%）
最高値（今月） +0.60% （先月：+28.70%）
最低値（今月） -4.70% （先月：-27.70%）
目標までの残数（今月） -22% （先月：-24.50%）
総合データ（～4月）
平均値 0%
増減値 -1.20%
最高値 +10.30%（記録日：2023/12/07）
最低値 -29.20%（記録日：2026/03/29）