体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(木) 19.9% +0.4%   4.7% no title  
11月2日(金) 18.6% -1.3%   3.4% no title  
11月3日(土) 17.6% -1%   2.4% no title  
11月4日(日)          
11月5日(月) 17.7% +0.1%   2.5% no title  
11月6日(火) 17.7% 0%   2.5% no title  
11月7日(水) 18% +0.3%   2.8% no title  
11月8日(木) 19.9% +1.9%   4.7% no title  
11月9日(金) 18.8% -1.1%   3.6% no title  
11月10日(土) 20.2% +1.4%   5% no title  
11月11日(日) 19.3% -0.9%   4.1% スロートレーニング  
11月12日(月) 20.5% +1.2%   5.3% no title  
11月13日(火) 20.5% 0%   5.3% スロートレーニング  
11月14日(水) 19.5% -1%   4.3% no title  
11月15日(木) 20.4% +0.9%   5.2% no title  
11月16日(金) 20.3% -0.1%   5.1% スロートレーニング  
11月17日(土) 19.6% -0.7%   4.4% no title  
11月18日(日) 18.8% -0.8%   3.6% no title  
11月19日(月) 20.3% +1.5%   5.1% スロートレーニング  
11月20日(火) 19.1% -1.2%   3.9% no title  
11月21日(水) 19.2% +0.1%   4% no title  
11月22日(木) 18.9% -0.3%   3.7% no title  
11月23日(金) 19% +0.1%   3.8% no title  
11月24日(土) 19.1% +0.1%   3.9% no title  
11月25日(日) 18.6% -0.5%   3.4% no title  
11月26日(月) 19.2% +0.6%   4% スロートレーニング  
11月27日(火) 19.7% +0.5%   4.5% no title  
11月28日(水) 19.6% -0.1%   4.4% no title  
11月29日(木) 18.3% -1.3%   3.1% スロートレーニング  
11月30日(金) 18.2% -0.1%   3% no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 19.19% （先月：18.52%）
増減値（今月） -1.30% （先月：2.20%）
最高値（今月） 20.50% （先月：19.50%）
最低値（今月） 17.60% （先月：17.50%）
目標までの残数（今月） あと-3.20% （先月：あと-4.50%）
総合データ（～11月）
平均値 28.41%
増減値 3.70%
最高値 21.60%（記録日：2010/01/11）
最低値 13.90%（記録日：2011/05/15）