基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2025年04月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（4月）

4月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(火) 1461kcal -1kcal   -13kcal no title  
4月2日(水) 1403kcal -58kcal   -71kcal no title  
4月3日(木) 1454kcal +51kcal   -20kcal no title  
4月4日(金) 1470kcal +16kcal   -4kcal no title  
4月5日(土) 1424kcal -46kcal   -50kcal no title  
4月6日(日) 1433kcal +9kcal   -41kcal no title  
4月7日(月) 1448kcal +15kcal   -26kcal no title  
4月8日(火) 1454kcal +6kcal   -20kcal no title  
4月9日(水) 1462kcal +8kcal   -12kcal no title  
4月10日(木) 1453kcal -9kcal   -21kcal no title  
4月11日(金)          
4月12日(土)          
4月13日(日)          
4月14日(月) 1480kcal +27kcal   6kcal no title  
4月15日(火) 1455kcal -25kcal   -19kcal no title  
4月16日(水) 1462kcal +7kcal   -12kcal no title  
4月17日(木)          
4月18日(金)          
4月19日(土) 1473kcal +11kcal   -1kcal no title  
4月20日(日) 1444kcal -29kcal   -30kcal no title  
4月21日(月) 1434kcal -10kcal   -40kcal no title  
4月22日(火)          
4月23日(水) 1550kcal +116kcal   76kcal no title  
4月24日(木) 1457kcal -93kcal   -17kcal no title  
4月25日(金) 1448kcal -9kcal   -26kcal no title  
4月26日(土) 1451kcal +3kcal   -23kcal no title  
4月27日(日)          
4月28日(月) 1461kcal +10kcal   -13kcal no title  
4月29日(火) 1466kcal +5kcal   -8kcal no title  
4月30日(水)          
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月間データ（4月）
平均値（今月） 1,456.5kcal （先月：1,453.9kcal）
増減値（今月） 4kcal （先月：-40kcal）
最高値（今月） 1,550kcal （先月：1,507kcal）
最低値（今月） 1,403kcal （先月：1,429kcal）
目標までの残数（今月） あと34kcal （先月：あと38kcal）
総合データ（～4月）
平均値 1,497.9kcal
増減値 -17kcal
最高値 1,627kcal（記録日：2021/12/22）
最低値 1,403kcal（記録日：2025/04/02）