基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2025年02月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（2月）

2月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(土) 984kcal -2kcal   -206kcal no title  
2月2日(日) 977kcal -7kcal   -213kcal no title  
2月3日(月) 999kcal +22kcal   -191kcal no title  
2月4日(火) 987kcal -12kcal   -203kcal no title  
2月5日(水) 993kcal +6kcal   -197kcal no title  
2月6日(木) 1000kcal +7kcal   -190kcal no title  
2月7日(金) 995kcal -5kcal   -195kcal no title  
2月8日(土) 977kcal -18kcal   -213kcal no title  
2月9日(日)       no title  
2月10日(月) 992kcal +15kcal   -198kcal no title  
2月11日(火) 1013kcal +21kcal   -177kcal no title  
2月12日(水) 1013kcal 0kcal   -177kcal no title  
2月13日(木) 1011kcal -2kcal   -179kcal no title  
2月14日(金) 995kcal -16kcal   -195kcal no title  
2月15日(土) 1013kcal +18kcal   -177kcal no title  
2月16日(日)       no title  
2月17日(月) 1003kcal -10kcal   -187kcal no title  
2月18日(火) 998kcal -5kcal   -192kcal no title  
2月19日(水) 1000kcal +2kcal   -190kcal no title  
2月20日(木) 993kcal -7kcal   -197kcal no title  
2月21日(金) 1003kcal +10kcal   -187kcal no title  
2月22日(土) 999kcal -4kcal   -191kcal no title  
2月23日(日) 1000kcal +1kcal   -190kcal no title  
2月24日(月) 997kcal -3kcal   -193kcal no title  
2月25日(火)          
2月26日(水)       no title  
2月27日(木) 1013kcal +16kcal   -177kcal no title  
2月28日(金)          
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月間データ（2月）
平均値（今月） 998kcal （先月：986.4kcal）
増減値（今月） 27kcal （先月：16kcal）
最高値（今月） 1,013kcal （先月：999kcal）
最低値（今月） 977kcal （先月：967kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～2月）
平均値 1,057.9kcal
増減値 -189kcal
最高値 1,198kcal（記録日：2016/03/05）
最低値 832kcal（記録日：2023/07/27）