睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2019年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火) 4時間 dwn   10422.3時間   no title  
1月2日(水)           no title  
1月3日(木) 5時間 up   10427.3時間   no title  
1月4日(金) 5.5時間 up   10432.8時間   no title  
1月5日(土) 4.5時間 up   10437.3時間   no title  
1月6日(日) 6時間 up   10443.3時間   no title  
1月7日(月) 5時間 up   10448.3時間   no title  
1月8日(火) 5時間 up   10453.3時間   no title  
1月9日(水) 5時間 up   10458.3時間   no title  
1月10日(木) 4時間 dwn   10462.3時間   no title  
1月11日(金) 4時間 dwn   10466.3時間   no title  
1月12日(土) 5.5時間 up   10471.8時間   no title  
1月13日(日) 6時間 up   10477.8時間   no title  
1月14日(月) 6時間 up   10483.8時間   no title  
1月15日(火) 5時間 up   10488.8時間   no title  
1月16日(水) 5時間 up   10493.8時間   no title  
1月17日(木) 4.5時間 up   10498.3時間   no title  
1月18日(金) 4時間 dwn   10502.3時間   no title  
1月19日(土) 4.5時間 up   10506.8時間   no title  
1月20日(日) 5時間 up   10511.8時間   no title  
1月21日(月) 5時間 up   10516.8時間   no title  
1月22日(火) 4.5時間 up   10521.3時間   no title  
1月23日(水) 4.5時間 up   10525.8時間   no title  
1月24日(木) 5時間 up   10530.8時間   no title  
1月25日(金) 4時間 dwn   10534.8時間   no title  
1月26日(土) 5時間 up   10539.8時間   no title  
1月27日(日) 5時間 up   10544.8時間   no title  
1月28日(月) 5時間 up   10549.8時間   no title  
1月29日(火) 5.5時間 up   10555.3時間   no title  
1月30日(水) 4.5時間 up   10559.8時間   no title  
1月31日(木) 5時間 up   10564.8時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 146.50時間 （先月：153時間）
平均数（今月） dwn 4.88時間 （先月：5.28時間）
最高数（今月） dwn 6時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 83.3% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 10,564.80時間
平均数 5.72時間
最高数 525時間（記録日：2011/07/08）
目標達成率 96.2%