睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土) 5.5時間 up   10270.8時間   no title  
12月2日(日) 6時間 up   10276.8時間   no title  
12月3日(月) 5.5時間 up   10282.3時間   no title  
12月4日(火) 5.5時間 up   10287.8時間   no title  
12月5日(水) 5.5時間 up   10293.3時間   no title  
12月6日(木) 4.5時間 up   10297.8時間   no title  
12月7日(金) 4.5時間 up   10302.3時間   no title  
12月8日(土) 5時間 up   10307.3時間   no title  
12月9日(日) 5時間 up   10312.3時間   no title  
12月10日(月) 6時間 up   10318.3時間   no title  
12月11日(火) 5時間 up   10323.3時間   no title  
12月12日(水) 5時間 up   10328.3時間   no title  
12月13日(木) 5.5時間 up   10333.8時間   no title  
12月14日(金) 4.5時間 up   10338.3時間   no title  
12月15日(土) 5.5時間 up   10343.8時間   no title  
12月16日(日) 4.5時間 up   10348.3時間   no title  
12月17日(月) 6時間 up   10354.3時間   no title  
12月18日(火) 5時間 up   10359.3時間   no title  
12月19日(水) 5時間 up   10364.3時間   no title  
12月20日(木) 5時間 up   10369.3時間   no title  
12月21日(金) 5時間 up   10374.3時間   no title  
12月22日(土) 4.5時間 up   10378.8時間   no title  
12月23日(日) 7時間 up   10385.8時間   no title  
12月24日(月) 7時間 up   10392.8時間   no title  
12月25日(火) 5時間 up   10397.8時間   no title  
12月26日(水) 5.5時間 up   10403.3時間   no title  
12月27日(木) 5時間 up   10408.3時間   no title  
12月28日(金) 5時間 up   10413.3時間   no title  
12月29日(土) 5時間 up   10418.3時間   no title  
12月30日(日)           no title  
12月31日(月)           no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 153時間 （先月：159時間）
平均数（今月） dwn 5.28時間 （先月：5.30時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 100% （先月：96.7%）
総合データ（～12月）
合計数 10,418.30時間
平均数 5.73時間
最高数 525時間（記録日：2011/07/08）
目標達成率 96.4%