睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火) 4.75時間 dwn   10864.15時間   no title  
11月2日(水) 4.5時間 dwn   10868.65時間   no title  
11月3日(木) 7.5時間 up   10876.15時間   no title  
11月4日(金) 4.75時間 dwn   10880.9時間   no title  
11月5日(土) 4.75時間 dwn   10885.65時間   no title  
11月6日(日) 6.5時間 up   10892.15時間   no title  
11月7日(月) 4.75時間 dwn   10896.9時間   no title  
11月8日(火) 5.5時間 dwn   10902.4時間   no title  
11月9日(水) 5.25時間 dwn   10907.65時間   no title  
11月10日(木) 5.75時間 dwn   10913.4時間   no title  
11月11日(金) 4.75時間 dwn   10918.15時間   no title  
11月12日(土) 6時間 up   10924.15時間   no title  
11月13日(日) 8時間 up   10932.15時間   no title  
11月14日(月) 4.75時間 dwn   10936.9時間   no title  
11月15日(火) 5.25時間 dwn   10942.15時間   no title  
11月16日(水) 5時間 dwn   10947.15時間   no title  
11月17日(木) 5時間 dwn   10952.15時間   no title  
11月18日(金) 5時間 dwn   10957.15時間   no title  
11月19日(土) 6.5時間 up   10963.65時間   no title  
11月20日(日) 7.5時間 up   10971.15時間   no title  
11月21日(月) 5.25時間 dwn   10976.4時間   no title  
11月22日(火) 5.75時間 dwn   10982.15時間   no title  
11月23日(水) 6.5時間 up   10988.65時間   no title  
11月24日(木) 5.5時間 dwn   10994.15時間   no title  
11月25日(金) 5.25時間 dwn   10999.4時間   no title  
11月26日(土) 8時間 up   11007.4時間   no title  
11月27日(日) 7時間 up   11014.4時間   no title  
11月28日(月) 5時間 dwn   11019.4時間   no title  
11月29日(火) 5時間 dwn   11024.4時間   no title  
11月30日(水) 4.75時間 dwn   11029.15時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 169.75時間 （先月：196.50時間）
平均数（今月） dwn 5.66時間 （先月：6.34時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） dwn 30% （先月：32.3%）
総合データ（～11月）
合計数 11,029.15時間
平均数 6.14時間
最高数 13時間（記録日：2012/12/02）
目標達成率 49.9%