睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(日) 8時間 up   6820.5時間   no title  
8月2日(月) 5時間 dwn   6825.5時間   no title  
8月3日(火) 7時間 dwn   6832.5時間   no title  
8月4日(水) 8時間 up   6840.5時間   no title  
8月5日(木) 5時間 dwn   6845.5時間   no title  
8月6日(金) 9時間 up   6854.5時間   no title  
8月7日(土) 8時間 up   6862.5時間   no title  
8月8日(日) 7時間 dwn   6869.5時間   no title  
8月9日(月) 8.5時間 up   6878時間   no title  
8月10日(火) 7時間 dwn   6885時間   no title  
8月11日(水) 7.5時間 dwn   6892.5時間   no title  
8月12日(木) 10時間 up   6902.5時間   no title  
8月13日(金) 7.5時間 dwn   6910時間   no title  
8月14日(土) 7.5時間 dwn   6917.5時間   no title  
8月15日(日) 8時間 up   6925.5時間   no title  
8月16日(月) 8時間 up   6933.5時間   no title  
8月17日(火) 7時間 dwn   6940.5時間   no title  
8月18日(水) 6.5時間 dwn   6947時間   no title  
8月19日(木) 7.5時間 dwn   6954.5時間   no title  
8月20日(金) 7時間 dwn   6961.5時間   no title  
8月21日(土) 7時間 dwn   6968.5時間   no title  
8月22日(日) 10時間 up   6978.5時間   no title  
8月23日(月) 6時間 dwn   6984.5時間   no title  
8月24日(火) 4時間 dwn   6988.5時間   no title  
8月25日(水) 6時間 dwn   6994.5時間   no title  
8月26日(木) 11時間 up   7005.5時間   no title  
8月27日(金) 5時間 dwn   7010.5時間   no title  
8月28日(土) 6.5時間 dwn   7017時間   no title  
8月29日(日) 6.5時間 dwn   7023.5時間   no title  
8月30日(月) 5時間 dwn   7028.5時間   no title  
8月31日(火) 5.5時間 dwn   7034時間   no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 221.50時間 （先月：228.50時間）
平均数（今月） dwn 7.15時間 （先月：7.37時間）
最高数（今月） up 11時間 （先月：10.50時間）
目標達成率（今月） up 32.3% （先月：29%）
総合データ（～8月）
合計数 7,034時間
平均数 7.48時間
最高数 19時間（記録日：2007/11/01）
目標達成率 36.3%