睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(水) 7時間 dwn   7041時間   no title  
9月2日(木) 8時間 up   7049時間   no title  
9月3日(金) 7時間 dwn   7056時間   no title  
9月4日(土) 6.5時間 dwn   7062.5時間   no title  
9月5日(日) 9時間 up   7071.5時間   no title  
9月6日(月) 9時間 up   7080.5時間   no title  
9月7日(火) 7.5時間 dwn   7088時間   no title  
9月8日(水) 7時間 dwn   7095時間   no title  
9月9日(木) 7時間 dwn   7102時間   no title  
9月10日(金) 6.5時間 dwn   7108.5時間   no title  
9月11日(土) 7.5時間 dwn   7116時間   no title  
9月12日(日) 9時間 up   7125時間   no title  
9月13日(月) 7.5時間 dwn   7132.5時間   no title  
9月14日(火) 7.5時間 dwn   7140時間   no title  
9月15日(水) 7.5時間 dwn   7147.5時間   no title  
9月16日(木) 8.5時間 up   7156時間   no title  
9月17日(金) 9時間 up   7165時間   no title  
9月18日(土) 5.5時間 dwn   7170.5時間   no title  
9月19日(日) 7時間 dwn   7177.5時間   no title  
9月20日(月) 9時間 up   7186.5時間   no title  
9月21日(火) 7.5時間 dwn   7194時間   no title  
9月22日(水) 9時間 up   7203時間   no title  
9月23日(木) 7時間 dwn   7210時間   no title  
9月24日(金) 7時間 dwn   7217時間   no title  
9月25日(土) 6.5時間 dwn   7223.5時間   no title  
9月26日(日) 7時間 dwn   7230.5時間   no title  
9月27日(月) 9.5時間 up   7240時間   no title  
9月28日(火) 7時間 dwn   7247時間   no title  
9月29日(水) 6.5時間 dwn   7253.5時間   no title  
9月30日(木) 7.5時間 dwn   7261時間   no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 227時間 （先月：221.50時間）
平均数（今月） up 7.57時間 （先月：7.15時間）
最高数（今月） dwn 9.50時間 （先月：11時間）
目標達成率（今月） dwn 30% （先月：32.3%）
総合データ（～9月）
合計数 7,261時間
平均数 7.48時間
最高数 19時間（記録日：2007/11/01）
目標達成率 36.1%