睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2019年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(木) 11時間 up   29281.13時間   no title  
8月2日(金) 6.5時間 dwn   29287.63時間   no title  
8月3日(土) 8.4時間 up   29296.03時間   no title  
8月4日(日) 4.8時間 dwn   29300.83時間   no title  
8月5日(月) 8.5時間 up   29309.33時間   no title  
8月6日(火) 7.9時間 dwn   29317.23時間   no title  
8月7日(水) 7時間 dwn   29324.23時間   no title  
8月8日(木) 9.2時間 up   29333.43時間   no title  
8月9日(金) 7.5時間 dwn   29340.93時間   no title  
8月10日(土) 5.3時間 dwn   29346.23時間   no title  
8月11日(日) 7.7時間 dwn   29353.93時間   no title  
8月12日(月) 6.3時間 dwn   29360.23時間   no title  
8月13日(火) 6.2時間 dwn   29366.43時間   no title  
8月14日(水) 6時間 dwn   29372.43時間   no title  
8月15日(木) 3.5時間 dwn   29375.93時間   no title  
8月16日(金) 8.3時間 up   29384.23時間   no title  
8月17日(土) 6.3時間 dwn   29390.53時間   no title  
8月18日(日) 4.4時間 dwn   29394.93時間   no title  
8月19日(月) 7.5時間 dwn   29402.43時間   no title  
8月20日(火) 5.8時間 dwn   29408.23時間   no title  
8月21日(水) 7時間 dwn   29415.23時間   no title  
8月22日(木) 6.4時間 dwn   29421.63時間   no title  
8月23日(金) 4.3時間 dwn   29425.93時間   no title  
8月24日(土) 8.1時間 up   29434.03時間   no title  
8月25日(日) 4時間 dwn   29438.03時間   no title  
8月26日(月) 8時間 up   29446.03時間   no title  
8月27日(火) 4.8時間 dwn   29450.83時間   no title  
8月28日(水) 6.1時間 dwn   29456.93時間   no title  
8月29日(木) 8.1時間 up   29465.03時間   no title  
8月30日(金) 4.8時間 dwn   29469.83時間   no title  
8月31日(土)           no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 199.70時間 （先月：194.20時間）
平均数（今月） up 6.66時間 （先月：6.26時間）
最高数（今月） up 11時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） up 27% （先月：13%）
総合データ（～8月）
合計数 29,469.83時間
平均数 7時間
最高数 19時間（記録日：2007/11/01）
目標達成率 28%