睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2019年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(月) 6.1時間 dwn   29082.03時間   no title  
7月2日(火) 5.6時間 dwn   29087.63時間   no title  
7月3日(水) 4.9時間 dwn   29092.53時間   no title  
7月4日(木) 6.2時間 dwn   29098.73時間   no title  
7月5日(金) 5.8時間 dwn   29104.53時間   no title  
7月6日(土) 6.4時間 dwn   29110.93時間   no title  
7月7日(日) 3時間 dwn   29113.93時間   no title  
7月8日(月) 6.8時間 dwn   29120.73時間   no title  
7月9日(火) 9.6時間 up   29130.33時間   no title  
7月10日(水) 4.8時間 dwn   29135.13時間   no title  
7月11日(木) 7.6時間 dwn   29142.73時間   no title  
7月12日(金) 6.4時間 dwn   29149.13時間   no title  
7月13日(土) 5.6時間 dwn   29154.73時間   no title  
7月14日(日) 8.3時間 up   29163.03時間   no title  
7月15日(月) 5.6時間 dwn   29168.63時間   no title  
7月16日(火) 6.5時間 dwn   29175.13時間   no title  
7月17日(水) 10時間 up   29185.13時間   no title  
7月18日(木) 7.3時間 dwn   29192.43時間   no title  
7月19日(金) 6.5時間 dwn   29198.93時間   no title  
7月20日(土) 6.7時間 dwn   29205.63時間   no title  
7月21日(日) 4.6時間 dwn   29210.23時間   no title  
7月22日(月) 9.2時間 up   29219.43時間   no title  
7月23日(火) 6.6時間 dwn   29226.03時間   no title  
7月24日(水) 4.6時間 dwn   29230.63時間   no title  
7月25日(木) 5.1時間 dwn   29235.73時間   no title  
7月26日(金) 7.9時間 dwn   29243.63時間   no title  
7月27日(土) 5.5時間 dwn   29249.13時間   no title  
7月28日(日) 6.5時間 dwn   29255.63時間   no title  
7月29日(月) 3.8時間 dwn   29259.43時間   no title  
7月30日(火) 7.8時間 dwn   29267.23時間   no title  
7月31日(水) 2.9時間 dwn   29270.13時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 194.20時間 （先月：187時間）
平均数（今月） up 6.26時間 （先月：6.23時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：9.40時間）
目標達成率（今月） dwn 12.9% （先月：16.7%）
総合データ（～7月）
合計数 29,270.13時間
平均数 7時間
最高数 19時間（記録日：2007/11/01）
目標達成率 27.6%