睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金) 10時間 up   4275.5時間   都民の日。  
10月2日(土) 6時間 up   4281.5時間   読書日記。  
10月3日(日) 4時間 dwn   4285.5時間   秋の空。  
10月4日(月)              
10月5日(火)              
10月6日(水) 8時間 up   4293.5時間   no title  
10月7日(木) 6時間 up   4299.5時間   好色一代男。  
10月8日(金)              
10月9日(土)              
10月10日(日)              
10月11日(月)              
10月12日(火) 6時間 up   4305.5時間   風邪気味。  
10月13日(水)              
10月14日(木) 0時間 dwn   4305.5時間   今更ながら。  
10月15日(金)              
10月16日(土) 8時間 up   4313.5時間   風邪のせい？  
10月17日(日)              
10月18日(月) 6時間 up   4319.5時間   今年も・・。  
10月19日(火) 6時間 up   4325.5時間   ラーメン。  
10月20日(水)              
10月21日(木) 6時間 up   4331.5時間   足りない。  
10月22日(金) 4時間 dwn   4335.5時間   no title  
10月23日(土) 8時間 up   4343.5時間   no title  
10月24日(日) 6時間 up   4349.5時間   疲れ気味。  
10月25日(月)              
10月26日(火) 6時間 up   4355.5時間   遊びに来ませんか？  
10月27日(水) 6時間 up   4361.5時間   青空。  
10月28日(木)              
10月29日(金)              
10月30日(土)              
10月31日(日)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 96時間 （先月：95時間）
平均数（今月） up 6時間 （先月：4.75時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：6時間）
目標達成率（今月） up 81.3% （先月：55%）
総合データ（～10月）
合計数 4,361.50時間
平均数 5.27時間
最高数 14時間（記録日：2009/04/25）
目標達成率 70.4%