睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木) 8時間 up   55時間   no title  
10月2日(金) 8時間 up   63時間   no title  
10月3日(土) 7時間 dwn   70時間   no title  
10月4日(日) 7時間 dwn   77時間   no title  
10月5日(月) 8時間 up   85時間   no title  
10月6日(火) 8時間 up   93時間   no title  
10月7日(水) 8時間 up   101時間   no title  
10月8日(木) 8時間 up   109時間   no title  
10月9日(金) 7時間 dwn   116時間   no title  
10月10日(土)           no title  
10月11日(日) 7時間 dwn   123時間   no title  
10月12日(月) 7時間 dwn   130時間   no title  
10月13日(火) 8時間 up   138時間   no title  
10月14日(水) 8時間 up   146時間   no title  
10月15日(木) 8時間 up   154時間   no title  
10月16日(金) 8時間 up   162時間   no title  
10月17日(土) 7時間 dwn   169時間   no title  
10月18日(日) 7時間 dwn   176時間   no title  
10月19日(月) 8時間 up   184時間   no title  
10月20日(火) 8時間 up   192時間   no title  
10月21日(水) 8時間 up   200時間   no title  
10月22日(木) 8時間 up   208時間   no title  
10月23日(金) 8時間 up   216時間   no title  
10月24日(土) 7時間 dwn   223時間   no title  
10月25日(日) 7時間 dwn   230時間   no title  
10月26日(月) 8時間 up   238時間   no title  
10月27日(火) 8時間 up   246時間   no title  
10月28日(水) 8時間 up   254時間   no title  
10月29日(木) 8時間 up   262時間   no title  
10月30日(金) 8時間 up   270時間   no title  
10月31日(土) 7時間 dwn   277時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 230時間 （先月：47時間）
平均数（今月） dwn 7.67時間 （先月：7.83時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 67% （先月：83%）
総合データ（～10月）
合計数 277時間
平均数 7.69時間
最高数 8時間（記録日：2009/10/30）
目標達成率 69%