睡眠（時間）（時間）のグラフ・データ

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睡眠（時間）(時間)のグラフ

2020年03月
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睡眠（時間）のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠（時間）」データ推移

日付 睡眠（時間） 目標 合計値 記録ノート
3月1日(日) 8時間 up   12063.45時間   no title  
3月2日(月) 9時間 up   12072.45時間   no title  
3月3日(火) 5.5時間 dwn   12077.95時間   no title  
3月4日(水) 6時間 up   12083.95時間   no title  
3月5日(木) 5.5時間 dwn   12089.45時間   no title  
3月6日(金) 9時間 up   12098.45時間   no title  
3月7日(土) 12時間 up   12110.45時間   no title  
3月8日(日) 10時間 up   12120.45時間   no title  
3月9日(月) 5時間 dwn   12125.45時間   no title  
3月10日(火) 7時間 up   12132.45時間   no title  
3月11日(水) 6.5時間 up   12138.95時間   no title  
3月12日(木) 5時間 dwn   12143.95時間   no title  
3月13日(金) 7時間 up   12150.95時間   no title  
3月14日(土) 10.5時間 up   12161.45時間   no title  
3月15日(日) 10.5時間 up   12171.95時間   no title  
3月16日(月) 6時間 up   12177.95時間   no title  
3月17日(火) 6時間 up   12183.95時間   no title  
3月18日(水) 5時間 dwn   12188.95時間   no title  
3月19日(木) 5時間 dwn   12193.95時間   no title  
3月20日(金) 6時間 up   12199.95時間   no title  
3月21日(土) 7時間 up   12206.95時間   no title  
3月22日(日) 9時間 up   12215.95時間   no title  
3月23日(月) 5.5時間 dwn   12221.45時間   no title  
3月24日(火) 4.5時間 dwn   12225.95時間   no title  
3月25日(水) 6時間 up   12231.95時間   no title  
3月26日(木) 6時間 up   12237.95時間   no title  
3月27日(金) 6時間 up   12243.95時間   no title  
3月28日(土) 11時間 up   12254.95時間   no title  
3月29日(日) 8時間 up   12262.95時間   no title  
3月30日(月) 7時間 up   12269.95時間   no title  
3月31日(火) 7時間 up   12276.95時間   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 221.50時間 （先月：216時間）
平均数（今月） dwn 7.15時間 （先月：7.45時間）
最高数（今月） up 12時間 （先月：11.50時間）
目標達成率（今月） dwn 74% （先月：90%）
総合データ（～3月）
合計数 12,276.95時間
平均数 7.10時間
最高数 20時間（記録日：2016/02/03）
目標達成率 76%