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カロリー比較（kcal） のグラフ

2018年10月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(月) 1658 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-618kcal   台風24号、去る  
10月2日(火) 2335 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+835kcal   ヘルシオはヘルシオでなかった  
10月3日(水) 1660 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-568kcal   原辰徳、巨人監督復帰  
10月4日(木) 1841 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+341kcal   深夜の緊急地震速報  
10月5日(金) 1359 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-141kcal   PayPay  
10月6日(土) 1934 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-726kcal   西川口チャイナタウン  
10月7日(日) 1901 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+401kcal   暑くて寝苦しかった&昼寝...  
10月8日(月) 1954 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-546kcal   ロードバイクで久々腰が痛くない  
10月9日(火) 1384 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-956kcal   Shout  
10月10日(水) 1727 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+227kcal   金足農業高校の吉田君、プロ志望...  
10月11日(木) 1882 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+382kcal   豊洲移転  
10月12日(金) 1868 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+368kcal   父、大腸憩室再発か？  
10月13日(土) 1856 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1036kcal   豊洲市場と築地市場  
10月14日(日) 1748 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+248kcal   Viprosフォームクリーナー  
10月15日(月) 1676 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+176kcal   少し咳が出るのでパブロンを飲む  
10月16日(火) 1807 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-461kcal   サッカー日本代表、強い  
10月17日(水) 1619 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+119kcal   ガソリン、レギュラー148円（...  
10月18日(木) 2145 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-99kcal   クライマックスシリーズ、広島強...  
10月19日(金) 2349 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+849kcal   父、入院決定  
10月20日(土) 1994 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-578kcal   岩槻城址公園から見沼代用水  
10月21日(日) 2003 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-401kcal   ステム交換  
10月22日(月) 1747 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+7kcal   父、入院回避  
10月23日(火) 1346 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-154kcal   福原愛、現役引退  
10月24日(水) 2297 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+45kcal   東大王になかなか勝てない  
10月25日(木) 1842 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+342kcal   ドラフト会議  
10月26日(金) 1442 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-762kcal   安田さん解放  
10月27日(土) 1594 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1042kcal   日本シリーズ初戦はドロー  
10月28日(日) 1944 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1100kcal   日本シリーズ第2戦、広島勝利  
10月29日(月) 2302 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+802kcal   カルディ  
10月30日(火) 1857 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-355kcal   日本シリーズ第3戦、ホークス勝...  
10月31日(水) 1834 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-482kcal   日本シリーズ第4戦ホークス勝ち...  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 56,905 kcal 61,788 kcal -4,883 kcal
平均 kcal 1,836 kcal 1,993 kcal -158 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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