暑くて寝苦しかった&昼寝【TackMieさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>TackMieさんのトップページ>記録ノートを見る>暑くて寝苦しかった&昼寝
18年10月07日（日）

暑くて寝苦しかった&昼寝
< 西川口チャイナタウ... 　｜　ロードバイクで久々... >
昨晩は暑く寝苦しくて参った。

日中眠さをこらえられず昼寝を2時間ほど。
本当は次の夜に寝られなくなるから問題あるのはわかっている。

今晩眠れるかな。

【記録グラフ】
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE