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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2014年12月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(12月)
12月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
12月1日(月)
基礎代謝 1562 kcal
万歩計 159.95 kcal
-1721kcal
no title
12月2日(火)
基礎代謝 1580 kcal
万歩計 297.49 kcal
腹筋 100.8 kcal
腕立て伏せ 70.5 kcal
スクワット 56.4 kcal
-2105kcal
no title
12月3日(水)
基礎代謝 1594 kcal
万歩計 287.56 kcal
-1881kcal
no title
12月4日(木)
基礎代謝 1592 kcal
腹筋 100.8 kcal
腕立て伏せ 70.5 kcal
スクワット 56.4 kcal
万歩計 115.9 kcal
-1935kcal
no title
12月5日(金)
基礎代謝 1575 kcal
万歩計 281.78 kcal
-1856kcal
no title
12月6日(土)
基礎代謝 1573 kcal
万歩計 286.36 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 35.25 kcal
スクワット 28.2 kcal
-1973kcal
no title
12月7日(日)
基礎代謝 1593 kcal
万歩計 100.98 kcal
腹筋 75.6 kcal
腕立て伏せ 86.95 kcal
スクワット 84.6 kcal
-1941kcal
no title
12月8日(月)
基礎代謝 1565 kcal
万歩計 310.49 kcal
腹筋 100.8 kcal
腕立て伏せ 75.2 kcal
スクワット 56.4 kcal
-2107kcal
no title
12月9日(火)
基礎代謝 1564 kcal
万歩計 61.1 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 35.25 kcal
スクワット 37.6 kcal
-1748kcal
no title
12月10日(水)
基礎代謝 1547 kcal
万歩計 321.56 kcal
-1868kcal
no title
12月11日(木)
基礎代謝 1553 kcal
万歩計 347.36 kcal
腕立て伏せ 35.25 kcal
スクワット 28.2 kcal
-1963kcal
no title
12月12日(金)
基礎代謝 1550 kcal
万歩計 235.76 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 35.25 kcal
スクワット 28.2 kcal
-1899kcal
no title
12月13日(土)
基礎代謝 1560 kcal
万歩計 102.54 kcal
-1662kcal
no title
12月14日(日)
基礎代謝 1568 kcal
万歩計 313.3 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 35.25 kcal
スクワット 28.2 kcal
-1995kcal
no title
12月15日(月)
基礎代謝 1583 kcal
万歩計 76.33 kcal
-1659kcal
no title
12月16日(火)
基礎代謝 1568 kcal
スクワット 18.8 kcal
万歩計 94.64 kcal
-1681kcal
no title
12月17日(水)
基礎代謝 1556 kcal
万歩計 353.65 kcal
-1909kcal
no title
12月18日(木)
基礎代謝 1548 kcal
万歩計 396.6 kcal
-1944kcal
no title
12月19日(金)
基礎代謝 1570 kcal
腹筋 100.8 kcal
腕立て伏せ 70.5 kcal
スクワット 56.4 kcal
万歩計 446.78 kcal
-2244kcal
no title
12月20日(土)
基礎代謝 1562 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 35.25 kcal
スクワット 28.2 kcal
万歩計 77.32 kcal
-1753kcal
no title
12月21日(日)
基礎代謝 1558 kcal
万歩計 385.78 kcal
スクワット 18.8 kcal
腕立て伏せ 23.5 kcal
-1986kcal
no title
12月22日(月)
基礎代謝 1565 kcal
万歩計 18.66 kcal
-1583kcal
no title
12月23日(火)
基礎代謝 1572 kcal
万歩計 375.38 kcal
-1947kcal
no title
12月24日(水)
基礎代謝 1557 kcal
万歩計 316.68 kcal
スクワット 37.6 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 47 kcal
-2008kcal
no title
12月25日(木)
基礎代謝 1564 kcal
万歩計 31.25 kcal
-1595kcal
no title
12月26日(金)
基礎代謝 1572 kcal
万歩計 378.4 kcal
スクワット 28.2 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 35.25 kcal
-2064kcal
no title
12月27日(土)
基礎代謝 1573 kcal
万歩計 350.74 kcal
スクワット 28.2 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 35.25 kcal
-2037kcal
no title
12月28日(日)
基礎代謝 1583 kcal
万歩計 54.39 kcal
スクワット 28.2 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 35.25 kcal
-1751kcal
no title
12月29日(月)
基礎代謝 1551 kcal
万歩計 487.91 kcal
スクワット 28.2 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 35.25 kcal
-2152kcal
no title
12月30日(火)
基礎代謝 1561 kcal
万歩計 80.18 kcal
-1641kcal
no title
12月31日(水)
基礎代謝 1553 kcal
万歩計 156.15 kcal
-1709kcal
no title
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月間データ(12月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
0 kcal
58,317 kcal
-58,317 kcal
平均 kcal
0 kcal
1,881 kcal
-1,881 kcal
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0 日
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