睡眠スコア（点）のグラフ・データ

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睡眠スコア(点)のグラフ

2023年10月
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睡眠スコアのグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠スコア」データ推移

日付 睡眠スコア 目標 合計値 記録ノート
10月1日(日) 79点 dwn   38410点   no title  
10月2日(月) 72点 dwn   38482点   no title  
10月3日(火) 85点 up   38567点   no title  
10月4日(水) 80点 up   38647点   no title  
10月5日(木) 79点 dwn   38726点   no title  
10月6日(金) 71点 dwn   38797点   no title  
10月7日(土) 77点 dwn   38874点   no title  
10月8日(日) 74点 dwn   38948点   no title  
10月9日(月) 86点 up   39034点   no title  
10月10日(火) 85点 up   39119点   no title  
10月11日(水) 78点 dwn   39197点   no title  
10月12日(木) 74点 dwn   39271点   no title  
10月13日(金) 81点 up   39352点   no title  
10月14日(土) 80点 up   39432点   no title  
10月15日(日) 77点 dwn   39509点   no title  
10月16日(月) 83点 up   39592点   no title  
10月17日(火) 79点 dwn   39671点   no title  
10月18日(水) 76点 dwn   39747点   no title  
10月19日(木) 83点 up   39830点   no title  
10月20日(金) 83点 up   39913点   no title  
10月21日(土) 77点 dwn   39990点   no title  
10月22日(日) 82点 up   40072点   no title  
10月23日(月) 79点 dwn   40151点   no title  
10月24日(火) 85点 up   40236点   no title  
10月25日(水) 78点 dwn   40314点   no title  
10月26日(木) 78点 dwn   40392点   no title  
10月27日(金) 76点 dwn   40468点   no title  
10月28日(土) 75点 dwn   40543点   no title  
10月29日(日) 84点 up   40627点   no title  
10月30日(月) 81点 up   40708点   no title  
10月31日(火) 79点 dwn   40787点   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 2,456点 （先月：2,269点）
平均数（今月） dwn 79.2点 （先月：81点）
最高数（今月） dwn 86点 （先月：87点）
目標達成率（今月） dwn 41.9% （先月：71.4%）
総合データ（～10月）
合計数 40,787点
平均数 78点
最高数 91点（記録日：2023/07/26）
目標達成率 41.5%