健康管理は、食事の管理から。マーボドウフの栄養バランスを見てみよう

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マーボドウフの詳細

マーボドウフ

栄養成分（00あたり）

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 760.2 kcal
 
31.8%
 内訳
＊炭水化物 292 g
 
69.8%
 内訳
＊タンパク質 60.1 g
 
50%
 内訳
＊ナトリウム 17922 mg
 
455.2%
 内訳
＊脂質 329.6 g
 
496.3%
 内訳
＊カリウム 3035 mg
 
101.1%
 内訳
＊カルシウム 558 mg
 
24.2%
 内訳
＊鉄 14.8 mg
 
29.6%
 内訳
＊亜鉛 6.9 mg
 
23%
 内訳
＊ビタミンA 512 μgRE
 
17%
 内訳
＊ビタミンB1 1.2 mg
 
85.7%
 内訳
＊ビタミンB2 1.2 mg
 
75%
 内訳
＊ビタミンB6 2.8 mg
 
4.6%
 内訳
＊ビタミンB12 1 μg
 
41.6%
 内訳
＊ビタミンC 105 mg
 
105%
 内訳
＊ビタミンD 0.5 μg
 
1%
 内訳
＊ビタミンE 33.3 mg
 
4.1%
 内訳
＊ビタミンK 629 μg
 
838.6%
 内訳
＊葉酸 443 μg
 
44.3%
 内訳
＊コレステロール 83 mg
 
11%
 内訳
＊食物繊維 21.6 g
 
86.4%
 内訳
＊食塩相当量 45.5 g
 
568.7%
 内訳


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