始めまして!! サークルのまぁといいます(yωy*) これから宜しくおねがいしますね☆ 体脂肪率も落ちてきてますね!! 運動とかされてるんですかぁ??
どもッスー。よろしくおねがいします! 体脂肪率は今のトコ意識して減らそうとはしてないです(;´Д`) どっちかというとオマケみたいな感じですね 運動は週三でバスケットやってますよ。今帰ったトコです
ちゃんと運動されてるんですね~ しかもバスケって楽しそうですね(。→∀←。) 食事を調節されたら、コンステンスに痩せやすいみたいです!! まずは何を食べてるかだけでもチェックされたらいかがですか?