休み明け・・・【ＢＳAXさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月20日（金）

休み明け・・・
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休み明けとかジムが休みの次の日はどうしても体重が増えてしまう･･･動いてて重いな～って感じたら間違いなく増えている･･･｡

【記録グラフ】
汗をかくため銭湯・サウナに入った
12分
汗をかくため銭湯・サウナに入った（分） のグラフ
 		体脂肪率
29%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
91.6kg
体重（kg） のグラフ
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