とりあえず今日の予定【じゅいちさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月19日（日）

とりあえず今日の予定
< スポーツクラブ１ 　｜　no title >
　部屋の掃除、車の洗車、がんばるぞ！と朝一番で書いた。実際には実行することができるかどうか自信はなかったが、今日は本当にやることがなくて、まず午前中に部屋の掃除、午後、日が陰ってから車の洗車、おかげで休みの日の万歩計は１，０００歩いかないことが多いのに今日は１，０００歩を超えました。

【記録グラフ】
万歩計
2508歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
58.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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