コントロール?【悦さんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月06日(木)

コントロール?

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コントロール? 画像1
一昨日は、異常にイライラしてました。

市販の精神安定剤は抜群の効き目なのですが、一日二回しか飲めません。
薬の効力は4時間が限界。
どの時点で飲むか、何処まで我慢するか。

シゴトをしていると、飲む機会を見失います。
あとは平常心と思うも、どうしても、許せなくなります。
何が許せなくなるかと言うと

陳列した、商品をぐちゃぐちゃにしていくお客にです。
みたら、元の場所に戻せば良いじゃないっっっ。
と。

頭では分かってます。お客様です。
また直せば良いんです。
綺麗にして、なんぼです。商いなんです。


でも、イライラとていると、思いやりがないっと思います。
平気でアイスを店内に持ち込むし、飲み物にしてもそうです。
お菓子バリバリ。

モラルがないと思うのはこのイライラのせい。

中途半端に担当を持っているので、なんかままならないことも多い。
新商品とリピートと、バッグが大人一人軽く入れる段ボール5箱。
周りはとてもいい仲間で、手伝いも完璧にサポートも完璧ですが、最後はやはり自分でやるしかない。
残業するなと釘さしと、どんな方向から片づけや品だしをしても一向に認めない上司と。

認めないなりの何かを云わない。

それもなんでも良いんです。良いんですって、ちゃんと思いたい。
しょうがねぇっっやってやるって気力がそがれる。

一生懸命もちゃらんぽらんも、普通も全部否定ってはい、あり得ないっ。

頑張ってコントロール。します。


大事な自分の一番大切なモノを、かってに破壊されないように。自分で自分を壊さないように。

色々ヒトコトでカチンときたり、そう言うのが酷くなりつつあります。

やっていることに集中出来ない。やろうとしたことを最後までやり遂げる間に一度、どうしようもない感情に見回れる。

昨日息苦しくて、目が覚めました。
まるで空気が部屋に無いような感覚でした。
窓と雨戸を開けようかとも思ったのですが、音がすると家族が起きるので、…そこから憶えてません。
起きたら朝でした。

今日は朝からシゴトです。


どうして、こんな状況何でしょぅ。
ゆっくりこの状況から脱出しようと試みたいと思います。


私の大事な事。
描く事。その事で誰かの笑顔を見ること。
ダイスキですと言って貰えること。

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
   
コメント
Norikoneko 2007/09/07 09:52
悦さん、

確かにお客さん達、モラルないですよ。商品ぐちゃぐちゃにしたり、食べながら商品見たり。認めてくれない上司も、やる気をなくさせるし、疲れますよね。

でも、悦さんは、言われる通り、頭ではちゃんとわかってらっしゃいます。
この人達よりも、悦さんはずっと、人間が大きいと思いますよ。
頭でこの状況をポジティブに解釈する事ができる。

後は、どれだけそういう状況に神経がピリピリしてしまわないか、ですが、それは調子の悪い時は仕方ないですよ。「こういう自分ではいけない」とか「良いとちゃんと思える自分でいたい」と思ってしまうの、わかります。でも、調子が悪い時もあるけど、調子の良い時もまた必ず戻ってくるんですよ。

そうそう、ゆっくり脱出しましょうね。調子悪い時は出来るだけ気楽に構えてちょっと美味しいものでも食べて自分を休ませて上げてください。

大事な事があるのは素晴らしいと思います。これからもずっと大切に!
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