読書【じゅいちさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月17日（月）

読書
< 気分上々 　｜　残業 >
　図書館で「バッテリー」（あさのあつこ著）の全６巻を借りて、昨日から読み始めている。本を読むことは好きなんだけど、読書を始めると本当に動かなくなってしまう。本を持ってじっとしているため、それでなくても動かないことが多い休みの日に、さらに動かなくなるのは体のためにはかなり痛い。実際体重が増えた。
　ここで自転車でもあれば、読書疲れしたところで気分転換に軽く走ることもできるのに、残念ながら自転車を持っていない私にはどうしようもない。やっぱり自転車ほしいな。でも先立つものがない・・・。

【記録グラフ】
万歩計
3543歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
58.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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