初【ビバ!さんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月05日（金）

初
< 破 　｜　再 >
今日こそで
新たなヨガ教室に
無事参加することが出来ました
先生は前回と同じ人ですが
教室が、「初めてのヨガ」から
普通の「ヨガ」にレベルアップ
さすがについていけない
まだまだ体の硬さに痛感
がんばんべ

【記録グラフ】
ウエスト
81.3cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		腕立て伏せ
25回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
58.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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