3週間ぶり、テニス【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月20日(火)

3週間ぶり、テニス

< 気分がのらない  | 息子休む >
久々のテニスです。

ここ2日間のヒップアップ体操で、おしりが痛い。
加えて、なんとなく首が痛い。寝違えた?

負けずに体動かすぞい(^o^)



コメント
さのっちょ 2008/05/20 19:56
kyo-kaちゃまは、まだ若い。。。かな??

しっかり、テニスで、ボールぶっ飛ばして、ストレス解消だ~~~。
kyo-ka 2008/05/21 07:53
さのっちさま、おはようございます♪

いやいや~、もう若くはないですよ~(^_^;)
テニスももっと上手になれば、ストレス発散になるんでしょうけど。
当たり損ないが多くて、「スイマセ~ン!」って言ってばかりで、逆にストレスたまってるかも…?!
あっはっは~。でも、楽しいからいいのだ。
2008/05/21 09:13
筋肉痛はツラいだろうけど、そこを踏ん張って乗り越えることで、いい体ができるのじゃああーー!!!

・・・・・・・・当たり前のことですよね。 言わんでもわかっとるっちゅーに。。。
kyo-ka 2008/05/21 09:55
わしちゃん♪

いやいや~、言ってもらわないと乗り越えられないんですぅ。
今んとこ、ヒップアップ三日続いてますが、なんせ意志の弱い私なもんで…(^_^;)
毎日でも、尻たたいてくださいませ~。
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