会社のみかい【べるりんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月11日（水）

会社のみかい
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【朝ごはん】 なし

【昼ごはん】 400円お弁当

【間食】

【晩ごはん】 ジンギスカン

【夜食】 ラーメン

【今日の感想】 アサヒビール園でのみかい

【記録グラフ】
お通じ
1回
お通じ（回） のグラフ
 		食事の記録
1389kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
お弁当（1人前） 348 kcal
15時
肉（1人前） --- kcal
ビール（3人前） 420 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
  1389 kcal
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