猛暑日　炎天下【ｋｍｈａｍさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月26日（土）

猛暑日　炎天下
< 熱中症注意 　｜　図書館往復 >
猛暑日で炎天下、首にぬれた布を巻き付けて涼をとった。
また、大股では歩かないで静かに歩いた。
強い日差しを除けるのに傘も帽子も必要だった。

【記録グラフ】
万歩計
15304歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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