粛々とした曇天【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月10日（金）

粛々とした曇天
< 爽快たる晴れ 　｜　しっぽりとした雨か... >


【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1779kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
めだま（1人前） 93.3 kcal
カットワカメ（1人前） 1.4 kcal
12時
煮込みロールキャベツ（1人前） 362 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
麻婆豆腐（0.5人前） 380 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ザーサイ（1人前） 1.2 kcal
杏仁豆腐（0.5人前） 118 kcal
23時
うどん（1人前） 286 kcal
  1779 kcal
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