爽快たる晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月09日（木）

爽快たる晴れ
< なかなかはれない雨 　｜　粛々とした曇天 >


【記録グラフ】
体脂肪率
12%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1562kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
カレー（1人前） 905 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
きゅうり（1人前） 2.1 kcal
23時
大学芋（0.8人前） 216 kcal
パン（0.5人前） 85.8 kcal
パイナップル（0.3人前） 153 kcal
クレープ（0.4人前） 107 kcal
  1562 kcal
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