朝のウオーキングと尾西市民会館講演聴講【ｋｍｈａｍさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月01日（土）

朝のウオーキングと尾西市民会館講演聴講
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朝のウオーキングと尾西市民会館講演聴講
尾西市民会館までウオーキングした。約１時間１０分掛かった。
昭和２３年生まれの鎌田実氏の講演会で、医師から見た社会（作り）のあり方が気に入った。
一人では生きていけない、支え合って生きていることの実例を紹介された。
人と人、人と自然、心と体は皆、繋がっているという発想も同感である。
聴講して良かった。おかげで２５千歩を超えた。

【記録グラフ】
万歩計
25162歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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