調子がでない【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月15日（土）

調子がでない
< （タイトル考え中♪... 　｜　ふれあい活動♪ >
朝、喉の痛みがぶり返した～＞＜
と思ったので、天気がよかったけど、ゆっくり休む。

１０時頃、ようやく起きて洗濯する。
２回目の洗濯物も干し終わる。
なんだか雲行き怪しくなってきた。

ベランダのプランターに球根を植える準備。
放置していたアサガオの蔓を取り除き、
雑草を取り除き、要らない土を捨て、使える土を混ぜ混ぜ。
さて、水やり。

というところで、雨がぽつぽつと・・・。

あ～、やっぱり早く起きて洗濯しておけば良かった。
たくさん干してたのに、乾かないじゃん。はぁ。
【記録グラフ】
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
megulalala 2008/11/15 17:57 
あらら。。。完治していなかったのですかね。

日曜日はゆっくり休めると良いですね☆
 kyo-ka 2008/11/15 18:23 
明日は小学校で人権学習の発表会と親子ふれあい活動があるので、
朝から動かねばなりません＞＜
なので、今日は、完全休業？＾＾；
午後から本格的に雨が降り出したので、録画したドラマを見たり、
ＰＣで遊んだりしてました。
はりそん705 2008/11/15 18:33 
体調不良の時は、無理してはいけませーン。(^_-)-☆
暖かくして、お大事に。
 kyo-ka 2008/11/15 22:06 
はい、しかと肝に銘じます。＾＾；
昨夜、冬用の掛け布団を出したら、夜中に汗かいてました。
それがいけなかったかな～。
きのっち 2008/11/16 03:45 
日曜もお天気崩れるらしいですねー
私も大物を洗ってしまって、、どうしましょ？

風邪ぶり返さないように、なるべく休んで下さいね～
お大事に♪
 kyo-ka 2008/11/16 07:38 
おはようございま～す☆
今朝もやはり雨でした。霧雨って感じですが・・・
こちらは天気回復に向かうみたいなので、午後に期待。
これから準備して、小学校にいってきます♪
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