通勤＆日常ウオーキング【ｋｍｈａｍさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月11日（木）

通勤＆日常ウオーキング
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通勤＆日常ウオーキング
通勤で12.5ｋｍあるので、会社や早朝ウオーキングをしていない。
これは、やはり歩くバリエーションが少なくなったということではないかと思う。
検討の余地ありだ。

【記録グラフ】
万歩計
23032歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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