早朝＆通勤＆日常ウオーキング【ｋｍｈａｍさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月06日（火）

早朝＆通勤＆日常ウオーキング
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早朝＆通勤＆日常ウオーキング
この日は、通勤にも歩いて行った。往復１２．４Km程だ。
通勤で歩くと、３万歩は超えるが、毎日では大変だと思う。
ときどきは、試みたい。

【記録グラフ】
万歩計
37089歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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