～ｋｍｈａｍさんの記録ノート

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ｋｍｈａｍさんの2009年01月の記録ノート

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 01月31日（土）
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 01月30日（金）
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 01月29日（木）
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 01月28日（水）
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 01月27日（火）
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 01月26日（月）
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 01月25日（日）
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尾西庁舎で日本語の教え方セミナー

 01月24日（土）
尾西庁舎で日本語の教え方セミナーに参加
往復ウオーキング
小雪が朝方ちらついていた
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早朝＆日常ウオーキング

 01月23日（金）
早朝＆日常ウオーキング
尾中葉支部会長・職員懇親会
魚辻
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小雨　講演会

 01月22日（木）
早朝ウオーキング　小雨
講演会があった。田中秀征氏
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 01月21日（水）
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 01月20日（火）
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 01月19日（月）
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 01月18日（日）
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 01月17日（土）
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 01月16日（金）
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 01月15日（木）
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尾西商工会伊勢神宮初詣参加

 01月14日（水）
尾西商工会伊勢神宮初詣参加
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 01月13日（火）
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 01月12日（月）
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萩原町ウオーキング

 01月11日（日）
萩原町ウオーキング
旧友に会った
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 01月10日（土）
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 01月09日（金）
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 01月08日（木）
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 01月07日（水）
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早朝＆通勤＆日常ウオーキング

 01月06日（火）
早朝＆通勤＆日常ウオーキング
この日は、通勤にも歩いて行った。往復１２．４Km程だ。
通勤で歩くと、３万歩は超えるが、毎日では大変だと思う。
ときどきは、試みたい。
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 01月05日（月）
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早朝＆日常ウオーキング

 01月04日（日）
早朝＆日常ウオーキング
早朝は、大須まで４：４５から約１時間、友人２人と計３人で毎週日曜日にウオーキングをしているものです。
今日は、昼過ぎに床屋に歩いて行き、夕方にはバローやエイデンまで歩いて行った。
これらが、日常ウオーキングとしてカウントされている。
今年初めての３万歩となった。
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 01月03日（土）
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 01月02日（金）
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古津、初日の出

 01月01日（木）
古津にて、初日の出を拝む
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