ひさしぶりの【ビバ!さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月16日（月）

ひさしぶりの
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茨城の海行ってきました
波はあまり無かったけど
上がってから
ハマグリ獲りました～
ちいちゃいけど
すんげ～獲れた！
今日はハマグリの吸い物かぁ～

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウエスト
82cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		腕立て伏せ
25回
腕立て伏せ（回） のグラフ
体脂肪率
20.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
YGT 2009/03/18 04:59 
ハマグリ。
足で探って、
ウェットの背中にごそごそつっこんでたなあ。^^
ビバ! 2009/03/18 13:36 
ぐりぐりやりましたね～
初めては静岡の海で
上がり際獲って
すぐコンロで焼いて
食ったな～
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