さらさらな晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月04日（日）

さらさらな晴れ
< さらさらな曇り 　｜　ぱらぱらな雨 >


【記録グラフ】
万歩計
9498歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
14.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
58.7kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1339kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
焼そば（0.5人前） 317 kcal
15時
豚肉とピーマンの炒めもの（0.5人前） 502 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
  1339 kcal
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