あたたかな晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月18日（日）

あたたかな晴れ
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【記録グラフ】
万歩計
11311歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2042kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
デニッシュパン（1人前） 317 kcal
12時
大塚製薬 SOYJOY ストロベリー（1人前） 133 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
モスバーガー チキンバーガー（1人前） 380 kcal
シュークリーム（1人前） 286 kcal
18時
ティラミス（0.5人前） 146 kcal
シフォンケーキ（0.3人前） 62.2 kcal
セブンイレブン アップルパイ（0.5人前） 141 kcal
21時
COCO'S フレンチトースト（1人前） 576 kcal
  2042 kcal
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