ざあざあな雨【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月26日（月）

ざあざあな雨
< はらはらな曇り 　｜　すっきりした晴れ >


【記録グラフ】
万歩計
6804歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1385kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
シーフードカレー（1.5人前） 812 kcal
焼茄子（1人前） 38.9 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
雪印 スライスチーズ（1人前） 50 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
23時
カレーうどん（0.5人前） 208 kcal
うどん（0.5人前） 132 kcal
もずく（0.5人前） 1 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
焼き芋（0.2人前） 60.7 kcal
  1385 kcal
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